退職届。

退職願を含めて、書くのは人生で3度目。 6月頃からちょこちょこ休みだし、 7月は、ほとんど仕事に行けず、、 進退を考えなくちゃいけなくなり、 上司と話をして、仕事を辞めるコトになった。 仕方ない。自分のせいだ。 仕事内容は、決して嫌ではなかったんだけどなぁ、 体が思うようにいかない。 どうしよ また一からのスタートになった 今の仕事は、たまたま見つけて興味持って、 うまい具合に採用してもらえて、 […]

仕事に行けてない。今の状況。休日の映画。

自分と向き合うって、 心の声に耳を傾けるってコトだよね? 窮屈に感じているから 仕事に行けないのかな? 無理せずに働くコトって出来るの? 耐性が足りないんだろうなー、、 自信をつけるためには、 自分のできる事を増やす 力になりたいという気持ち 目の前の仕事を一生懸命やる 現状を受け止めること 過去の経験を未来に繋げること だそうです 切り替えられた日にはそうしたい、 今日の朝から、 セニラン(抗不 […]

不安を和らげる薬。

3週間くらい仕事に行けてない。 行かなきゃと思うのに行けない。 こわさと不安と体のだるさで気が重くなる。 行けなければ、辞めないといけないし、 辞めたら、新しい仕事を探さなきゃいけない。 働くコトに不安がありすぎて、自信がない。 昨日は通院日で、仕事に行けてない話をしたので、 不安を和らげる薬を 飲んでみましょうかって言われた。 セニランという薬。 副作用に眠気があるかもって言われたのが、 ちょっ […]

再発防止。

  • 2019.08.04

子宮内膜症は、 手術をしても完治するものではなく、 再発してしまう病気らしい。 そのためには予防しなくちゃいけない。 ジエノゲストというホルモン剤を飲むコトに。 飲んですぐ、 更年期障害のような症状があらわれた。 イライラと気分の沈み、いわゆる情緒不安定に。 次第におさまると思って我慢したけど、 めっちゃしんどかった、、 2週間で限界、病院へ。 一旦、やめようかって言われた。 定期的に受診をするコ […]

子宮内膜症。

今年の1月、子宮内膜症の手術をした。 おりものが多くて、不正出血もあり、 気になったので婦人科へ行ったのがきっかけ。 卵巣にチョコレート嚢胞が見つかり、 手術が必要な大きさになってた(6.5cmくらい? 元々、生理過多で生理痛も酷かったので 気付かなかったなぁ。 腹腔鏡手術というもの。 お腹に4つ穴を開けて、ガスを入れて お腹を膨らませて行う手術。 開腹手術に比べ、回復も早く傷口も小さくて済む。 […]

いきものがかり

  • 2019.08.02

いきものがかりとの出会いは2008年 デビューした頃は、特に興味はなかったのに、 3rdアルバムのMy song your songが出た頃だったかな? 好きになりはじめて、2009年に初めて LIVEへ行ってハマる。 聖恵ちゃんの天真爛漫さと生の歌声、 LIVEの魅力を教えてくれた。 その年からずっとLIVEに行ってる。 なんかもう存在としては、 殿堂入りしているような感じ。 いきものばかりとい […]

減薬と断薬。

  • 2019.08.01

朝の眠気が異常で、 起きれるけど仕事行く前に眠くなっちゃって、 運転が毎日危なかった。 眠気がしんどくて、 仕事にも支障があったから、 過眠症かなと思い、病院へ。 (通ってる病院ではなく、睡眠を扱ってる病院) 夜ちゃんと眠れてないせいだからと、 眠れる薬?をもらって、 運動もしなさいウォーキングがいいと言われ ウォーキングもしてみて 薬も飲んでみたけど、 これで改善されるのか?と疑問に思いつつ い […]

傷病手当。

  • 2019.08.01

傷病手当は、もらえる期間が一年半と決まってて、 自分は、4月からフルで働きだしたため、 2018年の2月から2019年の3月までもらってた。 診断書は最初渡したけど、 あとは職場も分かってくれてるみたいで必要なく、 書類も全部用意してもらって、 2カ月ごとに請求してた。 休職してた期間は、3ヶ月だけど、 その後一年は、働いてても条件を満たしてたので、 働けない身としては、傷病手当はホント助かった。 […]

福祉。

  • 2019.07.31

8年間、働いていたのは 障がい者就労支援施設で、福祉の仕事だった。 この環境にいる自分に対して 疑問に感じるようになったのは 多くの研修を受けていた2016年ごろからだった。 対人援助…? 好きという感情を持てない自分がいて、 支援する立場なのに、この姿勢で接するコトは 失礼だと思った。 研修に行くのは、本当に苦痛だった。 そんなストレスの中、 仕事だからと割り切れずにいたコトもあった。 自分に好 […]

休職。

  • 2019.07.31

休職中、はじめの頃は、TVを見るのもしんどくて、 横になってボーっとしてるか寝てるかだったっけなぁ。 とりあえず仕事に行かなくていいという面で、 気持ち的にはスゴい楽だった。 普段読まない本を読んだり、 少し落ち着いてきてからは、映画を観に行ったりもできるようになった。 LIVEも行った。 そして、復帰直前に、力をもらいに行ったのが、 フクザワさんの個展。 自分が大好きなイラストレーターです。 パ […]